Điều phụ nữ nên biết về bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson không chỉ dành cho nam giới. Đây là những điều phụ nữ nên biết về căn bệnh này.

Ngày 12 tháng 8 năm 2024 – Sharon Krischer được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson vào năm 2009, sau khi cô nhận thấy mình bị run ở bàn chân phải. Phản ứng của cô với chẩn đoán này là sự quyết tâm – cô quyết định làm mọi thứ có thể để sống cuộc sống tốt nhất của mình. 

Krischer, 72 tuổi, một blogger và người ủng hộ bệnh Parkinson ở Beverly Hills, cho biết: "Việc tìm hiểu về cách bệnh Parkinson ảnh hưởng đến phụ nữ là điều quan trọng". Bà đã đọc mọi thứ có thể trên mạng, mặc dù thông tin về cách căn bệnh này ảnh hưởng đến phụ nữ còn rất ít. 

“Tôi cũng thấy rằng việc tìm một nhóm bạn đồng đẳng rất quan trọng”, cô nói. “Nói chuyện với những phụ nữ khác đã được chẩn đoán về những gì họ đã trải qua thực sự hữu ích”. 

Đó là điều quan trọng – vì bệnh Parkinson thường được coi là “bệnh của nam giới”. Tuy nhiên, tác động của nó đối với bệnh nhân nữ là không thể phủ nhận. 
Đàn ông thực sự có nhiều khả năng được chẩn đoán hơn – khả năng cao hơn 1,5 lần. Nhưng theo dữ liệu  từ Đại học Y khoa Stanford, ước tính có 4 triệu phụ nữ ở Hoa Kỳ mắc bệnh Parkinson. Những phụ nữ này thường phải đối mặt với các biến chứng khác nhau của căn bệnh này. Ví dụ, một nghiên cứu quốc tế gần đây phát hiện ra rằng thường thì căn bệnh này trở nên tồi tệ hơn nhanh hơn ở phụ nữ và có tỷ lệ tử vong cao hơn. 

Tìm hiểu về Triệu chứng Bệnh Parkinson 

Ở cả hai giới, bệnh Parkinson bắt đầu do sự phá vỡ các tế bào thần kinh ở vùng não điều khiển vận động. 

“Bệnh Parkinson xuất phát từ tình trạng thiếu hụt dopamine ”, Alice Flaherty, MD, PhD , giám đốc Chương trình học bổng về rối loạn vận động tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Boston và là phó giáo sư khoa thần kinh và tâm thần học tại Trường Y Harvard cho biết.  Khi các tế bào thần kinh này chết, chúng không thể tạo ra chất hóa học quan trọng này trong não.  Khi bệnh nhân mất 80% tế bào não sản xuất dopamine, họ bắt đầu có các triệu chứng của bệnh Parkinson. 

Bệnh Parkinson ở phụ nữ 

Nghiên cứu do Phòng khám Cleveland công bố phát hiện rằng thời kỳ mãn kinh thường khiến các triệu chứng của phụ nữ trở nên tồi tệ hơn do mất estrogen. 
Tiến sĩ Daniel Kremens, JD , phó chủ tịch phụ trách giáo dục thần kinh học và đồng giám đốc Chương trình bệnh Parkinson và rối loạn vận động tại Đại học Thomas Jefferson ở Philadelphia cho biết: " Estrogen có thể bảo vệ chống lại căn bệnh này bằng cách giảm viêm thần kinh". 

Ông lưu ý rằng những thứ trong môi trường, như thuốc trừ sâu, cũng có liên quan đến nguy cơ cao hơn - mặc dù "những phơi nhiễm này có liên quan nhiều hơn đến những công việc thường do nam giới đảm nhiệm", ông nói.

Cũng có bằng chứng ngày càng tăng cho thấy chấn thương đầu - cũng có xu hướng xảy ra nhiều hơn ở nam giới - có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn. Và nam giới có thể có mức alpha-synuclein cao hơn , một loại protein có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh Parkinson, so với phụ nữ, ông nói. 
Vì nam giới có nhiều khả năng mắc bệnh Parkinson hơn nên phụ nữ có thể gặp khó khăn khi biết mình mắc bệnh. 

“Có thể có sự chậm trễ khi phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson”, Jori Fleisher, MD, MSCE, FAAN , một bác sĩ thần kinh về rối loạn vận động và phó giáo sư khoa học thần kinh tại Đại học Rush ở Chicago cho biết. “Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải nhớ rằng bạn hiểu cơ thể mình hơn bất kỳ ai khác. Nếu có điều gì đó khác lạ, hãy nói với bác sĩ của bạn. Nếu bạn không nghe thấy sự quan tâm thích hợp từ bác sĩ đó, bạn chắc chắn nên tìm ý kiến thứ hai”.

Trong khi các triệu chứng của bệnh Parkinson có thể khác nhau ở mỗi người, Kremens cho biết chứng run thường gặp hơn ở phụ nữ như một dấu hiệu đầu tiên. Ông cũng cho biết phụ nữ cũng có nhiều khả năng gặp vấn đề về thăng bằng, có thể tiến triển thành té ngã. 

Theo dữ liệu từ Quỹ nghiên cứu bệnh Parkinson Michael J. Fox, phụ nữ thường có triệu chứng chân không yên nhiều hơn nam giới và cũng có thể bị giảm biểu cảm khuôn mặt thường xuyên hơn. 

Điều trị bệnh Parkinson ở phụ nữ

Thuốc levodopa , thường được sử dụng như một tác nhân thay thế dopamine để điều trị bệnh Parkinson, "vẫn là tiêu chuẩn vàng", Kremens cho biết. Nhưng phụ nữ có nguy cơ cao hơn gặp phải các biến chứng liên quan đến levodopa như loạn vận động hoặc các chuyển động cơ không tự chủ, không kiểm soát được, ông cho biết.

Quỹ Parkinson cũng cho biết thuốc có thể tích tụ trong cơ thể phụ nữ vì phụ nữ có xu hướng nhẹ cân hơn nam giới, vì vậy, điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh liều lượng.

Một phương pháp điều trị khác là kích thích não sâu , trong đó các điện cực được cấy vào não bệnh nhân để ngắt các tín hiệu gây ra các triệu chứng của bệnh Parkinson. 

Kremens cho biết: "Kích thích não sâu, một liệu pháp rất hiệu quả đối với các biến động vận động, có nhiều khả năng được thực hiện ở nam giới hơn là ở phụ nữ", đồng thời lưu ý rằng điều này bất chấp "thực tế là những phụ nữ được kích thích não sâu báo cáo rằng chất lượng cuộc sống của họ được cải thiện nhiều hơn". 
Nếu thuốc không có tác dụng với bạn hoặc các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về phương án này. 

Làm chậm các triệu chứng của bệnh Parkinson

Đầu tiên và quan trọng nhất là tập thể dục. Cụ thể là tập luyện cường độ cao ngắt quãng, hay HIIT.

Flaherty cho biết : "Chúng tôi biết rằng luyện tập cường độ cao ngắt quãng  có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Parkinson". Và nghiên cứu mới từ Trường Y khoa Yale phát hiện ra rằng nó thậm chí có thể đảo ngược tình trạng suy giảm não do bệnh Parkinson gây ra.

Ngay cả khi bài tập tim mạch cường độ cao không dành cho bạn, các bài tập nhẹ hơn có thể làm giảm tác động của các triệu chứng giai đoạn đầu. Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Nhật Bản phát hiện ra rằng các bài tập đơn giản như đi bộ hàng ngày, đạp xe và làm vườn có thể ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh Parkinson trong nhiều năm.

Chiến lược chăm sóc dài hạn

Việc chăm sóc sức khỏe cảm xúc là điều quan trọng, đặc biệt là ở phụ nữ. 
"Phụ nữ có xu hướng báo cáo nhiều lo lắng và trầm cảm hơn nam giới", Kremens cho biết. "Không rõ liệu điều đó có liên quan trực tiếp đến bệnh Parkinson hay các yếu tố khác, chẳng hạn như thực tế là phụ nữ có nhiều khả năng có ít sự hỗ trợ xã hội hơn nam giới và có nhiều khả năng sống một mình hơn". 

Liệu pháp có thể rất hữu ích khi bạn muốn nói ra cảm xúc của mình về chẩn đoán bệnh.Và đừng cố gắng tự mình điều trị. 

Các giai đoạn của bệnh Parkinson

“Tôi nghĩ rằng một phụ nữ mắc bệnh Parkinson nên đưa một thành viên gia đình hoặc bạn bè đi cùng đến các cuộc hẹn khám bệnh”, Flaherty cho biết. “Hãy tìm một 'người bạn đồng hành', người có thể hỏi những câu hỏi mà bạn chưa từng nghĩ đến và kiểm tra xem có bất kỳ lỗi nào liên quan đến thông tin hoặc phương pháp điều trị không. Khi bạn và người bạn đồng hành đông hơn bác sĩ, điều đó thực sự có thể dẫn đến kết quả tốt hơn”.

"Nếu bạn là phụ nữ độc thân, điều quan trọng là phải tìm cho mình một người bạn đời chăm sóc", Fleisher nói. Nếu gia đình hoặc bạn bè không thể giúp đỡ, tìm một người nào đó trong cộng đồng của bạn có thể là một lựa chọn tốt. 

“Hãy nghĩ về tương lai – bạn sẽ cần gì? Ai sẽ là người tốt nhất để hỗ trợ bạn? Luôn luôn bao quanh mình với càng nhiều sự hỗ trợ càng tốt”, cô khuyên. 
Krischer là bằng chứng sống động về sức mạnh của việc tiếp nhận và cung cấp sự hỗ trợ đó. Cô đã khởi động trang web phổ biến về Parkinson Twitchy Woman , cung cấp hỗ trợ ngang hàng thông qua các hội thảo trên web và hỗ trợ trực tiếp, kết nối những phụ nữ mới được chẩn đoán mắc bệnh với những người cố vấn tình nguyện đang sống chung với căn bệnh này. Krischer đang khỏe mạnh về mặt y tế và là một người thích đi du lịch khắp thế giới cùng chồng. 

“Lời khuyên của tôi là hãy thay đổi cuộc sống của bạn chỉ khi cần thiết”, cô nói. “Ví dụ, nếu bạn đã tham gia một lớp yoga mà bạn thích, đừng chuyển sang một lớp 'dễ hơn' cho đến khi bạn có thể cần. Thái độ của bạn rất quan trọng – đừng bỏ cuộc. Bạn có thể sống tốt với căn bệnh này”.