Hội chứng Rối Loạn Lo Âu

Vấn đề tim mạch

Những thứ này có thể làm tăng nhịp tim và nhịp thở của bạn giống như cách mà sự lo lắng xảy ra. Các cơn hoảng loạn và đau tim nói riêng có các triệu chứng tương tự - và đôi khi giống hệt nhau. Cả hai đều có thể gây chóng mặt, đau ngực và khó thở. Chúng cũng có thể gây đổ mồ hôi, buồn nôn và cảm giác sợ hãi. Có thể khó phân biệt chúng nếu không thử nghiệm. Hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đặc biệt nếu bạn không có tiền sử lên cơn hoảng loạn.

Hen suyễn

Cả nó và sự lo lắng đều có thể gây khó thở, đau ngực và choáng váng. Và cả hai đều có thể được kích hoạt bởi các yếu tố gây căng thẳng như mối quan hệ hoặc vấn đề tài chính. Nhiều người mắc bệnh hen suyễn cũng có những cơn hoảng loạn. Bạn có thể nghĩ rằng đó là sự lo lắng nếu bạn bắt đầu có những triệu chứng này khi trưởng thành, nhưng bạn có thể đang phải đối mặt với bệnh hen suyễn khởi phát ở người trưởng thành. Dấu hiệu nguy hiểm bao gồm thở khò khè, ho và các triệu chứng thay đổi từng ngày.

Bệnh tiểu đường

Với bệnh tiểu đường không được kiểm soát, lượng đường tăng và giảm có thể dẫn đến run rẩy, đổ mồ hôi và nhịp tim nhanh. Nó cũng có thể gây đau đầu và buồn nôn. Những triệu chứng này đôi khi bị nhầm lẫn với sự lo lắng. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn thường xuyên đói, khát, mệt mỏi hoặc đi tiểu nhiều. Hoặc nếu bạn đang giảm cân, mờ mắt, da khô hoặc vết loét lâu lành. Bạn có thể cần kiểm tra lượng đường trong máu.

Bệnh cường giáp

Sự mất cân bằng nội tiết tố có thể trông giống như sự lo lắng. Ví dụ, tuyến giáp hoạt động quá mức tạo ra quá nhiều hormone tuyến giáp. Điều này có thể tăng tốc độ trao đổi chất của bạn và dẫn đến lo lắng, bồn chồn và nhịp tim nhanh. Nó cũng có thể gây khó ngủ và khó chịu, tất cả đều đi kèm với lo lắng. “Cơn bão tuyến giáp” có thể trông rất giống với một cơn hoảng loạn. Hãy để ý đến tình trạng sụt cân không rõ nguyên nhân và tăng độ nhạy cảm với nhiệt, cả hai dấu hiệu của bệnh cường giáp.

Chứng ngưng thở lúc ngủ

Khi bạn không thể thở bình thường vào ban đêm, bạn có thể thức dậy với cảm giác khó thở hoặc tim đập nhanh. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể dẫn đến các triệu chứng giống lo lắng khác bao gồm đau đầu, thay đổi tâm trạng, khó nhớ và gặp ác mộng. Nó thậm chí có thể kích hoạt các cuộc tấn công hoảng loạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ, đặc biệt nếu bạn cũng ngáy to.

Rối loạn chức năng tuyến thượng thận

Khi tuyến thượng thận sản xuất quá nhiều hoặc quá ít bất kỳ loại hormone nào, nó có thể gây ra một số triệu chứng. Chúng bao gồm lo lắng, trầm cảm và mệt mỏi. Mất phương hướng, nhịp tim nhanh và khó tập trung cũng có thể xảy ra. Nói chuyện với bác sĩ về rối loạn chức năng tuyến thượng thận nếu bạn cũng bị yếu, đau hoặc co thắt cơ, có vết sọc tím trên bụng hoặc nếu bạn dễ bị bầm tím. Nói với họ về bất kỳ sự thay đổi cân nặng không giải thích được.

Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Nhiều người lo lắng bị đau bụng. Nhưng IBS cũng có thể gây đau bụng và chuột rút. Những tình trạng này thường đi đôi với nhau và mỗi tình trạng có thể khiến tình trạng kia trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, đôi khi rất khó để biết đâu là nguyên nhân sâu xa. Nếu bạn bị chướng bụng, đầy hơi, táo bón và tiêu chảy, IBS có thể là nguyên nhân. Việc điều trị đúng cách sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về thể chất và tinh thần.

Mất cân bằng điện giải

Nếu bạn có lượng chất điện giải như natri hoặc kali quá cao hoặc quá thấp, nó có thể gây ra các triệu chứng lo lắng hoặc hoảng loạn. Chúng bao gồm khó thở, nhầm lẫn và nhịp tim nhanh. Bạn cũng có thể cáu kỉnh, choáng váng, mệt mỏi hoặc đau đầu hoặc buồn nôn. Mất cân bằng điện giải có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm uống quá nhiều hoặc quá ít nước, không ăn thực phẩm lành mạnh, hóa trị hoặc một số loại thuốc cũng như bệnh tim, thận hoặc gan.

Tình trạng thần kinh

Nhiều rối loạn của não có thể trông giống như lo lắng vì đôi khi chúng gây ra các triệu chứng như đau đầu, các vấn đề về trí nhớ và run rẩy. Chúng cũng có thể gây lo lắng, nhịp tim nhanh và khó thở. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có tiền sử gia đình mắc các bệnh về thần kinh như Parkinson, Alzheimer hoặc bệnh đa xơ cứng.

Bệnh về phổi

Chúng thường gây khó thở, một triệu chứng phổ biến của chứng lo âu, cùng với buồn nôn, đau ngực hoặc tức ngực. Nếu bạn ho hoặc thở khò khè nhiều và khó thở sâu, bạn có thể mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Nguy cơ cao hơn nếu bạn là người hút thuốc hoặc bị nhiễm trùng đường hô hấp.

Đau cơ xơ hóa

Vì các triệu chứng rất mơ hồ nên chứng rối loạn đau suốt đời này rất khó chẩn đoán. Nó thường gây khó ngủ, mệt mỏi, các vấn đề về trí nhớ và sự tập trung, đau đầu, đau khổ về cảm xúc và tinh thần. Các bác sĩ có thể cho rằng bạn đang lo lắng, điều này cũng có thể liên quan đến những cơn đau nhức nói chung. Nếu điều đó nghe có vẻ không ổn, hãy đến gặp bác sĩ thấp khớp. Một số người còn bị đau hàm, các vấn đề về tiêu hóa và ngứa ran hoặc tê ở tay và chân.

Lạc nội mạc tử cung

Tình trạng này xảy ra khi niêm mạc tử cung của bạn phát triển bên ngoài tử cung. Nhiều người không được chẩn đoán trong nhiều năm vì khó có thể xác định được cơn đau. Nó thường được gọi là IBS hoặc “thời kỳ tồi tệ”. Nó cũng có thể bị chẩn đoán nhầm là lo lắng. Và nếu bạn thực sự lo lắng, nó có thể xuất phát từ các triệu chứng của bạn. Hãy nói chuyện với bác sĩ sản/phụ khoa (OB/GYN) nếu bạn có kinh nguyệt không đều, ra nhiều hoặc rất đau hoặc đau vùng chậu liên tục. Hãy nhớ nói với họ nếu bạn bị đau khi quan hệ tình dục, đau bụng hoặc đau khi đi ị hoặc đi tiểu.

Viêm cột sống dính khớp (AS)

Các rối loạn viêm thường trông giống hoặc gây ra chứng lo âu hoặc rối loạn hoảng sợ. AS, một dạng viêm khớp, làm viêm các khớp ở xương chậu và cột sống của bạn. Đau lưng là phổ biến. Đôi khi nó lan đến xương sườn của bạn, khiến bạn đau đớn hoặc khó thở. Nó cũng có thể gây ra các triệu chứng mệt mỏi và tiêu hóa. Nếu bạn bị đau mãn tính hoặc cứng khớp ở lưng dưới, hông, cổ, hàm, đầu gối, gót chân hoặc mông, đặc biệt là vào buổi sáng, hãy đến gặp bác sĩ thấp khớp.

Bệnh Crohn

Các triệu chứng về đường tiêu hóa như đau dạ dày và thay đổi thói quen đi vệ sinh có thể gây lo lắng. Nếu bạn thường xuyên bị co thắt dạ dày, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn hoặc có máu hoặc chất nhầy khi đi tiêu, hãy yêu cầu bác sĩ kiểm tra bệnh Crohn. Các triệu chứng có thể tương tự như IBS, nhưng không giống như IBS, bác sĩ có thể thấy các dấu hiệu của bệnh Crohn bằng xét nghiệm hình ảnh. Hai tình trạng này được điều trị rất khác nhau, vì vậy điều quan trọng là phải chẩn đoán đúng.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Đây là một tình trạng nội tiết tố phức tạp có thể gây ra các triệu chứng đôi khi liên quan đến lo lắng. Chúng bao gồm tăng cân, đau đầu, khó ngủ, thay đổi tâm trạng và trầm cảm. Nó cũng có thể dẫn đến mọc tóc nhiều hơn, nổi mụn và kinh nguyệt không đều. Tất cả các triệu chứng, thậm chí cả u nang buồng trứng, đều có thể xuất phát từ các tình trạng khác. PCOS là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người thừa cân.